Was ist Judo?
Judo ist eine Sportart, die wie kaum eine andere Sportart noch immer in enger Verbindung mit ihrem Ursprungsland steht. Durch den Verzicht auf unnötige Gefährdungen und die
Idee der klugen Kampfführung ist Judo immer noch das, was es im Japanischen auch heißt:
Der sanfte Weg, Siegen durch Nachgeben.
Freunde
Nirgends fndet man leichter Freunde als im Sport! Für Außenstehende mag es schwer sein zu verstehen,
dass Judoka auf der Matte auch gegeneinander antreten und doch unter Judoka ein herzliches Verhältnis untereinander, wie in einer großen Familie besteht.
Gesundheit
Mit Judo fi t werden, sein und bleiben – das ist leicht. Im Judo sind Koordination, Kondition und Beweglichkeit gefragt. Der ganze Körper wird beansprucht. Aber keine Angst: Besondere Voraussetzungen zum Erlernen sind nicht notwendig. Für Judo muss man nicht sportlicher sein als z. B. für Schwimmen oder Radfahren. Judo ist ein Sport für Jedermann und Jederfrau!
Ich mache Judo weil...
Spaß
Niemand wird überfordert oder zu etwas gezwungen, denn schließlich soll Judo Spaß machen. Nur wer gerne ins Training geht und das Lächeln nicht vergisst, wird erfolgreich sein.
Selbstverteidigung /
Stärkung des Selbstbewusstseins
Judo erhöht das Selbstbewusstsein und reduziert das Gefühl, ausgeliefert zu sein. Auch wenn man nicht bewusst daran denkt, so tritt man automatisch sicherer auf. Außerdem werden in manchen Trainings auch Selbst-verteidigungstechniken und der verantwortungsvolle Umgang damit gelehrt. Sollte es zu einer Notsituation kommen, wird sich ein Judoka in einer angemessenen
Weise wehren können.
Verantwortung
Judoka lernen früh Rücksicht zu nehmen. Bei jedem
Training sind sie nicht nur für ihr eigenes, sondern auch
für das Wohl ihres Partners verantwortlich. Jedem wird
schnell klar, dass nur ein „Miteinander“ für ein Vorwärts-
kommen sorgt. Es wird dem Judoka vermittelt, auf sich
selbst zu achten und gleichzeitig Verantwortung für sich
und die Gruppe zu übernehmen.